身體肥胖可能是由于飲食習(xí)慣不當(dāng)造成脂肪堆積過多，也有可能是由于一些疾病導(dǎo)致的，一些不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致肥胖，但這并不代表肥胖者的營養(yǎng)就是充足的或過剩的，所以胖人也會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

舉措建議

應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物調(diào)理，改善自己日常的飲食習(xí)慣，盡量避免吃高熱量高脂肪的食物，要以清淡營養(yǎng)，易吸收消化的食物為主，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，對(duì)于減肥和改善營養(yǎng)不良都有好處。