產(chǎn)婦出現(xiàn)打呼嚕的時候，也要及時的觀察身體是否還有其他的癥狀，因此打呼嚕的原因也是比較多的，可能是由于在睡覺的時候，睡眠姿勢不當所引起的，但是也不排除是由于肥胖的因素所引起的，如果在調(diào)整了睡姿之后仍然出現(xiàn)打呼嚕嚴重的話也建議到醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

在坐月子期間雖然補充營養(yǎng)十分重要，但是也要注意，不管是哪一種的食物都需要避免暴飲暴食，像一些蛋白質含量高的食物和一些粗纖維的時候，也建議適當?shù)某源掷w維的時候也是可以促進腸道蠕動的。