產(chǎn)婦的產(chǎn)奶量并沒(méi)有一個(gè)硬性的標(biāo)準(zhǔn)，主要是由于每個(gè)女性的身體狀況都是不同的，所以乳汁分泌的情況也會(huì)出現(xiàn)一定的差異，如果感覺(jué)乳汁分泌較少的話，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，另外也需要讓寶寶多多的吸吮，這樣也是可以幫助乳汁的分泌。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中保持平衡的心態(tài)也是十分重要的，因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神焦慮或者是精神過(guò)度緊張的話，也有可能會(huì)影響到乳汁分泌的情況，另外一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，在給寶寶喂奶之前，除了要清洗雙手之外，也需要保持乳房的清潔。