在坐月子期間出現(xiàn)水腫是一種正常的現(xiàn)象，可能是因?yàn)樵诜置涞囊院笊眢w比較虛弱，所以出現(xiàn)的水腫現(xiàn)象，也可能是在坐月子期間長(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常躺在床上，導(dǎo)致身體的血液循環(huán)變慢，所以出現(xiàn)的水腫癥狀。

舉措建議

在坐月子期間，除了注意休息以外，可以在吃過飯以后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果身體恢復(fù)的比較好，也可以適當(dāng)?shù)母梢恍┘覄?wù)勞動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，而且在飲食上也要注意，盡量不要吃太過油膩的食物，還是要以清淡的食物為主。