每個女性的月經(jīng)周期時間長短都是有所不同的，一般情況下月經(jīng)在推遲一個星期之內(nèi)都是屬于正常的生理現(xiàn)象。

但如果月經(jīng)推遲的時間過長，則有考慮是由于其他原因所引起的，例如精神壓力過大或者是內(nèi)分泌失調(diào)等各種因素都可能會引起。

舉措建議

建議平時在來月經(jīng)的時候也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，來月經(jīng)期間不適合使用盆浴，如果想要洗澡，是可以使用淋浴，另外在了月經(jīng)期間也是需要做好保暖，避免吃一些寒涼或者是刺激性的食物。