如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)突然的不來，推遲一星期以上的時間，在此時不能夠排除屬于懷孕的一種表現(xiàn)。最好可以使用試孕紙或者到醫(yī)院抽血化驗，看一下是否懷孕，如果確定屬于懷孕，需要改善不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

舉措建議

在懷孕初期可以遵醫(yī)囑給身體補充葉酸，能夠很好的降低胎兒發(fā)生畸形病變的概率，同時在懷孕期間可以做一些輕微的運動鍛煉，但是也要適可而止，避免長時間的勞累過度，而且也要避免提重物，避免做劇烈的運動鍛煉，定期到醫(yī)院做好檢查。