懷孕初期適當的吃一些螃蟹，對身體一般不會產生不良的影響，所以也不用太過的擔心，在懷孕期間也要注意營養(yǎng)的均衡，除了可以吃一些蛋白質含量高的食物之外，像一些新鮮的水果和蔬菜，也建議適量的吃，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。

舉措建議

但是懷孕之后需要避免進行劇烈的運動，另外也不要做重力的勞動，同時應該保持平衡的心態(tài)，避免精神過度緊張，因為長時間的精神過度緊張，很有可能會產生一些不利的因素，所以需要及時避免。