在懷孕14周的時(shí)候是可以偶爾吃一次泡面的，但是盡量不要多吃，因?yàn)榕菝胬锩鏇](méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，而且屬于上火的食物，如果經(jīng)常吃泡面很有可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，建議在懷孕期間還是要吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，比如新鮮的水果和蔬菜。

舉措建議

在懷孕期間一定要注意休息，不要過(guò)度的勞累，同時(shí)也要注意保暖，因?yàn)樵趹言衅陂g身體免疫力是比較弱的，如果身體受涼很容易出現(xiàn)感冒的癥狀，同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，盡量吃多種元素的食物，不要挑食也不要偏食。