在懷孕期間尾椎骨出現(xiàn)疼痛，是可以通過熱敷的方法來緩解局部的癥狀的，另外在平時也要避免長期坐立，睡覺的時候盡量選擇側臥睡，這樣也是可以減輕尾椎骨的壓力，同時也能夠緩解局部的癥狀。

在懷孕期間出現(xiàn)了尾椎骨疼痛，主要是因為胎兒的發(fā)育長大，所以是會引起尾椎骨區(qū)的壓力增大，會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。

舉措建議

在懷孕期間也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，另外在飲食當中也是需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時也要多吃含鈣量比較豐富的食物，例如多吃豆制食品，牛奶之類的食物，因為在缺鈣的時候也是會引起尾椎骨出現(xiàn)疼痛的。