月經(jīng)一個月沒來也沒有懷孕，也可能是不良的生活習慣和不良的飲食習慣引起的，可能是情緒過于激動，長時間的負面情緒引起的，不排除身體出現(xiàn)疾病長時間的服藥引起的月經(jīng)推遲現(xiàn)象，最好及時去醫(yī)院做相關檢查。

舉措建議

月經(jīng)推遲一個月沒來，要引起重視，最好去醫(yī)院及時就診，在醫(yī)生的指導下確定引起月經(jīng)推遲的具體原因，再做針對性的調(diào)理，平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，同時要加強營養(yǎng)適當?shù)腻憻?，增強體質(zhì)，預防疾病。