引起咳嗽的原因很多，比如過敏性咳嗽，支氣管炎引起的咳嗽，咳嗽變異性哮喘，冷空氣刺激引起的咳嗽。可以在早晨起來多喝點(diǎn)溫開水，濕潤喉嚨可以在一定程度上緩解咳嗽。如果這種現(xiàn)象持續(xù)時(shí)間比較長，或者咳嗽加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

舉措建議

在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，針對檢查結(jié)果采取合適的治療方式。平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。保持室內(nèi)一定的溫度和濕度，多開窗通風(fēng)，保持空氣清新，即使是睡覺時(shí)，也不要緊閉門窗。

如果經(jīng)醫(yī)生診斷是過敏性咳嗽，應(yīng)注意避免接觸過敏原，頻繁咳嗽影響到正常睡眠時(shí)，可在咨詢醫(yī)生后給予止咳藥物緩解咳嗽，然后找出過敏原因，對因治療。如幸?？人?，含有止咳成分右美沙芬，能快速起到鎮(zhèn)咳的作用，而且不會刺激到中樞神經(jīng)導(dǎo)致失眠。