坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)的，但是溫度不要太低，可以把溫度調(diào)到26度到28度之間比較適宜，要注意出風(fēng)口不要直接對(duì)著吹，要打開一定窗戶，適當(dāng)加強(qiáng)一下室內(nèi)空氣流通，每天室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)。

舉措建議

月子里開空調(diào)一定要穿長袖長褲，避免著涼容易引發(fā)起關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，如果產(chǎn)婦出汗多一定要及時(shí)用毛巾擦干，勤換衣貼身衣物，注意衛(wèi)生，要多休息，不要熬夜，不要長時(shí)間看電子產(chǎn)品，飲食一定要有規(guī)律。