產(chǎn)后出現(xiàn)脹奶以后，首先需要找出什么原因?qū)е碌模绻且驗椴溉榈臅r間間隔過長導(dǎo)致的，產(chǎn)婦需要盡早的開奶，多喂喂奶就可以了，如果是因為奶水過多，造成了奶水淤積，可以將多余的奶水擠出來，然后使用熱毛巾進行熱敷乳房，并且配合著乳房的4周，向乳頭方向進行梳理。

舉措建議

如果產(chǎn)婦脹奶的情況比較嚴重，如果有發(fā)熱或者是乳腺炎的情況，需要立即的到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，同時在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，盡量多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡的食物。