一般下巴長(zhǎng)痘痘都是由于體內(nèi)的原因造成的，如果皮脂分泌比較旺盛，需要避免過(guò)度的清潔，注意清潔以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水，保持水油平衡，同時(shí)在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候盡量不要觸碰，避免引起面部的刺激，平時(shí)的飲食盡量以清淡為主。

舉措建議

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保證休息時(shí)間有規(guī)律，平時(shí)還需要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，放松自己的心情，同時(shí)在使用護(hù)膚產(chǎn)品的過(guò)程中，盡量不要使用含鉛含汞的化妝品。