產(chǎn)婦坐月子頭痛怎么辦
2020-01-14
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產(chǎn)婦坐月子頭痛是可以以適當(dāng)?shù)膶?duì)頭部進(jìn)行按摩這樣也是有利于緩解疼痛,另外也可以采取局部的熱敷方法來(lái)進(jìn)行緩解的,在生活中盡可能的讓身體發(fā)發(fā)汗,也要積極到預(yù)防頭部受到風(fēng)寒,避免導(dǎo)致頭痛的癥狀更加嚴(yán)重。
舉措建議
在坐月子期間也是需要加強(qiáng)身體的護(hù)理的,在給身體增加營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),也是需要選擇營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物,另外在這個(gè)時(shí)候也是需要避免風(fēng)直接對(duì)著頭部吹,在外出的時(shí)候最好是帶一個(gè)帽子,平時(shí)也要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔。
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