產(chǎn)婦需要使用溫水進行洗澡，洗澡的時候一定要注意水溫，不能夠太熱，也不能夠太涼，而且也不能夠進行坐浴，淋浴最好，并且洗完澡需要立即將身體擦干，穿上衣服，因為坐月子期間身體比較虛弱，很容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒著涼的現(xiàn)象。

舉措建議

坐月子期間一定要多注意休息，保持充足的睡眠，避免進行劇烈的運動，同時還要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡的食物，盡量不要吃一些油膩，或者是煎炸膨化食品等，適當?shù)倪M行活動，也要保持良好的心情。