懷孕期間如果出現(xiàn)了胃疼，首先要在飲食上做一些調(diào)整，首先在飲食方面可以選擇清淡容易消化的食物為主，孕期如果出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象，多數(shù)是由于體內(nèi)的激素水平升高，產(chǎn)生了胃燒灼感，引起的疼痛。

舉措建議

在懷孕期間盡量避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，因?yàn)楸╋嫳┦澈苡锌赡軐?duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，飲食可以選擇少食多餐，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，孕期也要多注意休息，盡量不要出現(xiàn)勞累，也要保持充足的睡眠。