孕16周可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做測(cè)宮高腹圍，量血壓，聽(tīng)胎心，B超檢查等相關(guān)的檢查項(xiàng)目，做檢查的目的是能夠了解到胎兒的情況和孕婦的身體健康狀況，在做檢查時(shí)是要保持良好的心態(tài)，避免精神出現(xiàn)過(guò)度緊張的情況。

舉措建議

在平時(shí)的生活上是要多吃一些有利于身體的食物，在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，在吃過(guò)飯休息一段時(shí)間后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，是有利于消化的。