月子里乳房脹盡量不要使用手擠，如果已經擠奶了，只要是乳房沒有異常，并且身體沒有發(fā)熱的癥狀，不用過于擔心，不需要進行特殊的處理，要是身體出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，還是需要及時的到醫(yī)院進行就醫(yī)的。

舉措建議

在月子里盡量不要讓自己的身體受風，并且也可以適當?shù)南聦幼邉?，這樣會有利于身體的恢復，另外也要多注意自身的調養(yǎng)，在乳房出現(xiàn)脹奶的時候，盡量使用吸奶器，把多余的乳汁吸出來，或者讓寶寶多進行吸吮。