備孕期間不一定是吃夠三個(gè)月的葉酸才能夠懷孕。

備孕期間吃葉酸，主要是為了預(yù)防胎兒以后的發(fā)育畸形的情況同時(shí)在懷孕之后，前三個(gè)月也是可以進(jìn)行補(bǔ)充葉酸的，所以在備孕期間可以隨時(shí)到懷孕。

舉措建議

在備孕期間也盡量要做好身體的鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，這樣在懷孕以后才可以有一個(gè)好的體質(zhì)套，也能夠健康的成長(zhǎng)，同時(shí)也要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，盡量可以避免吃生冷刺激性的食物，以免給身體帶來(lái)不適。