月經(jīng)不正常是可以到正規(guī)的醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的建議下做相關(guān)的檢查來了解到身體的情況，如果是因為黃體功能出現(xiàn)異常，所引起的月經(jīng)異常情況，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃相關(guān)的藥物來進行補充的。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候是要注意個人衛(wèi)生的，要及時的更換被污染的衛(wèi)生巾，是能夠防止長時間的不更換衛(wèi)生巾以后出現(xiàn)細菌感染的情況，也可以用溫水進行清洗，在清洗的時候，除了要注意水溫以外，也要注意室內(nèi)的溫度。