想要去醫(yī)院做乳腺增生的檢查，最好可以選擇乳腺科。可以通過乳房觸診診斷方法來進行檢查，或者也可以做彩超，乳腺x線攝影等等，都是可以檢查出來的。如果只是輕度的乳腺增生，需要調理好心情，避免思想過于緊張。

舉措建議

出現(xiàn)疼痛的時候，可以給局部采取按摩熱敷等等方法來進行緩解處理，但是如果乳腺增生比較嚴重，可以遵醫(yī)囑采取對癥的方法來進行改善治療。平時需要調整好生活節(jié)奏，堅持鍛煉身體，也要積極的參加社交活動。