懷孕7個多月喝什么湯好
2020-01-14
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懷孕7個月可以適當(dāng)?shù)暮纫恍a魚湯,排骨湯,蔬菜湯,西紅柿雞蛋湯等,飲食要保持多元化,營養(yǎng)添加不要一次性吃的過多,可以少食多餐,避免引起消化不良的現(xiàn)象發(fā)生,同時可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\(yùn)動來促進(jìn)腸胃的消化。
舉措建議
在懷孕晚期密切觀察身體癥狀,不要長時間一個人出遠(yuǎn)門或者留在家里,避免發(fā)生意外情況,同時要定期做好產(chǎn)檢工作,如果有胎位不正等情況,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手法體操來進(jìn)行正胎,孕晚期避免做過于劇烈的運(yùn)動。