懷孕之后是可以吃鈣片的，孕后進(jìn)食鈣片也是很有必要的，因?yàn)樵趹言泻?，胎兒的需求是要從母體吸收大量的鈣元素迅速發(fā)育成長(zhǎng)，母體提供鈣含量也對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育能夠起到一定的作用，平時(shí)也可以通過(guò)食物補(bǔ)充鈣元素。

舉措建議

在日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量可以做到葷素搭配，避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，在懷孕期間也要多注意休息，最好不要出現(xiàn)勞累的現(xiàn)象，也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要注意個(gè)人的保暖工作，避免出現(xiàn)受涼。