產(chǎn)后出現(xiàn)輕微腹瀉有以下原因，產(chǎn)后孕婦吃了不適宜的食物導(dǎo)致腸胃功能變差出現(xiàn)腹瀉;產(chǎn)后保暖措施不到位導(dǎo)致腹部受涼;生完孩子之后體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)導(dǎo)致腹瀉;生產(chǎn)完之后家人急于給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后身體虛弱，導(dǎo)致身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉。

舉措建議

產(chǎn)后可以通過以下方式預(yù)防和改善拉肚子的情況，休息保暖，身體出現(xiàn)發(fā)熱或者出汗時(shí)不要增減衣物；飲食上以清淡的飲食為主，禁食寒涼辛辣、刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)某灾蟮能洜€的面條等;禁止熬夜保持充足的睡眠。