剛開始懷孕女性的腹部并沒有太大的變化，不用刻意在乎用什么樣的姿勢(shì)睡覺，但是建議不要不要趴著睡。剛開始懷孕體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生較大的變化，有的女性會(huì)比較嗜睡，而有的女性又比較容易失眠。

舉措建議

養(yǎng)成規(guī)律的睡眠作息習(xí)慣，對(duì)于懷孕也不要有太大的心理壓力，保持平常心就好，如此不容易在孕早期出現(xiàn)失眠的情況；但因?yàn)樵性缙谔喊l(fā)育尚不穩(wěn)定，建議減少同房次數(shù)，如有先兆流產(chǎn)跡象更是要禁止同房。