剛懷孕后腰疼大多數(shù)與子宮增大有關(guān)系，懷孕后體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，子宮增大會(huì)壓迫到周圍的組織還會(huì)使盆腔充血進(jìn)而導(dǎo)致腰痛。還有可能是生活中不小心或者沒有休息好導(dǎo)致了腰肌勞損而腰疼，此外也可能是缺鈣引起的。

舉措建議

剛懷孕腰疼時(shí)要多臥床休息，不要過于勞累，找一個(gè)自己舒服的姿勢(shì)睡覺減輕腰部的負(fù)擔(dān)，慢慢的就會(huì)緩解腰疼的癥狀。懷孕后也要控制飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不可大吃大喝，否則體重增長(zhǎng)的過快會(huì)增加腰部的負(fù)擔(dān)。