在懷孕的時候出現(xiàn)乳房脹痛也是一種比較常見的正?，F(xiàn)象，主要是因?yàn)樵趹言兄笫菚置谠屑に氐模栽谶@個時候?qū)θ榉恳彩菚幸欢ǖ拇碳ぷ饔茫苡锌赡軙鹑榉砍霈F(xiàn)脹痛，在出現(xiàn)乳房脹痛的時候是可以使用溫毛巾進(jìn)行熱敷。

舉措建議

建議在這個時候內(nèi)衣盡量選擇寬松舒適版的，如果出現(xiàn)了疼痛，也可以在晚上臨睡之前通過乳房按摩也是能夠緩解局部的癥狀的，飲食當(dāng)中也是需要多吃一些清淡營養(yǎng)比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，例如出去散步這樣也是有利于增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)。