在孕前體檢之前也要注意不要進行性生活，應(yīng)該在女性月經(jīng)完全干凈之后，再到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查的，進行檢查也是需要男女雙方共同到醫(yī)院進行檢查的，如果身體符合備孕的標(biāo)準(zhǔn)，女性也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸。

舉措建議

在備孕的階段，男女雙方都養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，也是非常重要的，除此之外也要注意個人的飲食狀況，適當(dāng)?shù)倪M行營養(yǎng)的補充也是比較不錯的選擇，另外男性也應(yīng)該做到不抽煙，不喝酒，女性也不要熬夜。