成年人肌營養(yǎng)不良怎么回事
2020-01-16
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肌營養(yǎng)不良癥是以進行性加重的肌無力還有支配運動的肌肉變性導致的遺傳性疾病,有一些肌營養(yǎng)不良癥會造成運動受損甚至癱瘓,建議積極的來治療,可以在醫(yī)生的指導下選擇藥物,或者康復鍛煉法來治療。
飲食上宜食用高蛋白,富含維生素的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、排骨、木耳等食物,避免食用油膩厚味的食物。
舉措建議
保證充足的睡眠,心情上要注意放松,在醫(yī)生的建議下適當的參加鍛煉,避免提重物,要多進行修養(yǎng)身心的鍛煉,保證情緒平和。
養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,不要熬夜,要保證充足的休息,減少暴躁抑郁的情緒。
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