孕婦在預(yù)產(chǎn)期沒(méi)有生產(chǎn)是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，通常情況下在預(yù)產(chǎn)期提前半個(gè)月生產(chǎn)或者延遲半個(gè)月生產(chǎn)都屬于正常的范圍之內(nèi)，所以在此時(shí)是不需要過(guò)于擔(dān)心的。而且在此時(shí)也可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步，爬樓梯等等。

舉措建議

但是在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要適可而止，避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度，而且也要穿舒服平穩(wěn)的鞋子，最好不要穿高跟鞋，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好有家人陪伴。另外在這期間需要定期的到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化，也要做好待產(chǎn)前的準(zhǔn)備。