由于每個產(chǎn)婦的身體狀況都是不同的，所以乳汁分泌的情況也會有所差異，對于乳汁分泌較少的寶媽可以適當(dāng)?shù)暮葴?，除此之外可以讓寶寶多多的吸允乳頭，這樣對乳汁分泌也能夠產(chǎn)生幫助。

舉措建議

如果喝湯水長期得不到改善，可以到正規(guī)的催乳機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助，在日常的生活當(dāng)中一定要保持良好的心態(tài)，如果精神過度緊張，可能會對乳汁分泌產(chǎn)生影響，穿戴內(nèi)衣時，建議穿戴寬松舒適的內(nèi)衣，避免對乳房產(chǎn)生壓迫。