剛懷孕可以喝紅酒嗎
2020-01-16
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懷孕期間不能喝紅酒,因?yàn)榧t酒有酒精的成份,另外剛懷孕不能同房,因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月屬于胎兒發(fā)育敏感期,更要注意。
懷孕期間要注意多休息,避免勞累,飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葉酸。
舉措建議
飲食上宜清淡,避免吃辛辣刺激油膩的食物,孕期不要吃冷飲和生冷的食物,不要食用過(guò)于干燥的零食。
要保證良好的睡眠,不要熬夜,注意外陰和乳房部位的衛(wèi)生,保持心情放松,不要生悶氣,不要有暴燥抑郁焦慮的情緒。