初產(chǎn)婦如果出現(xiàn)有規(guī)律且逐漸增強的子宮收縮，持續(xù)時間三十秒以上，同時伴有進行性宮頸管消失，宮口擴張和胎先露下降就是臨產(chǎn)的情況，一般在宮口開到三-四指左右就要進產(chǎn)房待產(chǎn)。從宮口開全到胎兒娩出，初產(chǎn)婦大概需要1-2小時，偶爾也有產(chǎn)道狹窄的初產(chǎn)婦會達到3小時以上。

舉措建議

1.如果想要采取順產(chǎn)，那么在產(chǎn)前一定要注意并且及早糾正睡眠姿勢，減少后期的子宮壓迫。

2.合理飲食，控制體重，合理的運動，可以進行散步，有助于分娩。

3.在懷孕后期應(yīng)時刻注意胎動以及胎心監(jiān)護，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。