一般來說，月經(jīng)完的第十四天過后同房容易懷孕。其實在排卵期同房是較容易懷孕的，而排卵日前后五天進行同房是最容易懷孕的，而排卵期一般開始于月經(jīng)完的第十三十四天，或者下一次月經(jīng)的鉛過程大約持續(xù)十天。

舉措建議

在備孕期間應(yīng)該時刻注意飲食，少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃富含營養(yǎng)物質(zhì)的蔬菜和水果。平時需要保持規(guī)律的日常作息，不熬夜，不吸煙酗酒，保持愉快的心情。并且適當增加運動量，提高精子和卵子的質(zhì)量。