對于平時月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的女性，有正常的性生活，月經(jīng)推遲一星期以上的時間沒有來，很有可能會屬于懷孕的一種現(xiàn)象，在此時最好可以使用試孕紙的方法來進行檢查，或者也可以選擇正規(guī)的醫(yī)院抽血化驗，看一下是否懷孕。

舉措建議

確診懷孕之后需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，避免提重物，也要避免做劇烈的運動。但是在懷孕的時候可以做一些輕微的運動鍛煉，比如散步等等，而且也要適可而止，避免長時間的勞累過度。