在懷孕12周內第一次產檢的時候進行孕婦健康建檔，做相關基礎檢查，以后定期產檢。

定期產檢具體時間如下：懷孕12周內進行第一次產檢，懷孕13-27周每四周進行產檢一次，懷孕28-35周每兩周進行產檢一次，懷孕36-分娩前每一周進行產檢一次。

舉措建議

1.避免過度勞累，不要劇烈活動，多休息，禁止性生活，保持情緒穩(wěn)定，心情愉悅。

2.多補充鈣、鐵、鋅、維生素、葉酸等，多吃高蛋白食物，營養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，忌煙酒、咖啡、濃茶。

3.早孕期注意防止各種病毒感染，如皰疹病毒、風疹病毒等，易導致胎兒畸形。