一般在排卵期同房后，可以在同房之后的十天左右去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以通過抽血檢查觀察孕酮的水平。如果確診懷孕的話，需要做好孕期的護(hù)理，也可以通過早孕試紙來檢測，盡量用晨尿檢測準(zhǔn)確性會(huì)相對(duì)高一些。

舉措建議

如果缺乏葉酸的話，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充葉酸。要注意多吃高蛋白的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜。同時(shí)做好保暖措施避免著涼。懷孕期間避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行舒緩的運(yùn)動(dòng)。