生病了姨媽會推遲嗎
2020-02-04
2.6w閱讀

月經(jīng)周期一般為21到35天,平均28天。每一次月經(jīng)持續(xù)時間為2到8天。女性的月經(jīng)受很多因素的影響,生病也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果學(xué)習(xí)或者工作太累,壓力過大,情緒緊張,著涼等,都會導(dǎo)致月經(jīng)延遲。但也不排除其他情況。
日常生活注意休息,飲食結(jié)構(gòu)也要合理健康,同時心情要保持愉悅,不要過于緊張。
舉措建議
1、飲食合理健康,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素,多吃清淡易消化食物。
2、盡量少熬夜,多注意休息,注意保暖,多喝熱水,同時要注意加強日常鍛煉,提高抵抗力。
3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,進行針對性治療。
相關(guān)推薦