推遲月經(jīng)，最主要的就是藥物介入，臨床上用來推遲月經(jīng)的藥物有以下兩種，一個是避孕藥，一個是黃體酮。但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

服藥同時應(yīng)注意保證生活規(guī)律、健康，飲食均衡營養(yǎng)，保持心情舒暢，避免過度勞累、熬夜。

舉措建議

1、飲食上注意營養(yǎng)均衡，合理健康，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，多吃清淡易消化食物。

2、注意個人衛(wèi)生，同時日常要注意加強(qiáng)鍛煉，同時要注意保暖，注意休息，盡量少熬夜。

3、保持心情愉悅，密切觀察病情，以便及時求醫(yī)，進(jìn)行針對性治療。