孕婦惡露排除干凈一般需要三周左右。短的可能只需要兩周，長的可達(dá)六周，要根據(jù)孕婦的個人情況來考慮。一開始為鮮紅色，逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色，最后變成白色或者淡黃色，在這個階段，要注意做好各方面的護(hù)理。

舉措建議

產(chǎn)后要注意休息，避免過于勞累，可以進(jìn)行一些舒緩的運動，促進(jìn)惡露的排出，但避免劇烈運動。飲食上以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，多喝水補充身體的水分。注意做好個人衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。