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冬天懷孕注意事項(xiàng)

2020-02-04
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冬季天氣寒冷,孕婦需要好好護(hù)理身體,否則很容易受涼生病,影響到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。這段時(shí)間要做好保暖工作,多穿衣服,多喝熱水。平時(shí)盡量少去流感人群多的地方,預(yù)防感染。飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃生冷食物。

如果發(fā)現(xiàn)身體異常,要及時(shí)去醫(yī)院,和專(zhuān)業(yè)醫(yī)生交流溝通。

舉措建議

建議做好保暖工作,多穿衣服,冬季洗澡時(shí)注意水溫不宜過(guò)低。同時(shí)要做好身體保濕工作,以免過(guò)于干燥,引發(fā)皮膚疾病。這段時(shí)間注意休息,盡量少接觸流感人群,以免感冒。合理安排飲食,補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。

平時(shí)可以多看一些冬季護(hù)理知識(shí),有不清楚的地方可以咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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