懷孕23周的時候，除了需要進行營養(yǎng)的補充之外，也要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，因為長期的熬夜對女性的身體傷害也是比較大的，所以需要及時的避免，另外在懷孕的階段需要定期的到醫(yī)院進行產檢。

舉措建議

在懷孕之后，有的女性可能會出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，在這個時候飲食上可以選擇一些清淡容易消化的食物，這樣也可以避免對腸胃產生負擔，而且也可以避免惡心嘔吐的癥狀加重，除此之外也要保持平和的心態(tài)。