懷孕八個(gè)月怎么沒(méi)有奶水
2020-02-04
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各人體質(zhì)存在差異,并不是所有孕婦在孕晚期都會(huì)分泌乳汁,孕期不分泌乳汁也不代表產(chǎn)后沒(méi)有奶水。
孕期應(yīng)盡量保持腺管通暢,生產(chǎn)后在寶寶的吮吸刺激下才會(huì)乳汁分泌順暢,孕期洗澡時(shí)可輕輕按摩乳房。
舉措建議
平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,調(diào)整好心態(tài),避免焦慮,不要用力擠壓乳房,可遵醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)按摩。
合理膳食,葷素搭配,均衡營(yíng)養(yǎng),可多喝溫補(bǔ)湯類(lèi),忌生冷辛辣,適當(dāng)增加戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),注意保暖。