兒童睡覺(jué)打鼾正常嗎
2018-11-23
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很多兒童晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)打鼾,作為家長(zhǎng)不要不重視,其實(shí)打鼾也是一種疾病,兒童出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查,并及時(shí)的調(diào)理治療,以免影響孩子的健康成長(zhǎng)。
原因分析
兒童打鼾的原因有很多,比如扁桃體肥大,呼吸道有炎癥,睡覺(jué)姿勢(shì)不正確都會(huì)導(dǎo)致打鼾的情況發(fā)生。兒童正處在一個(gè)長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻,晚上必須要有一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠,所以要及時(shí)治療。
舉措建議
日常生活中要給孩子多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意調(diào)整睡姿,最好是側(cè)頭睡,及時(shí)清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對(duì)通暢。多進(jìn)行戶外活動(dòng),這樣可以提高身體免疫力,睡前喝杯牛奶可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。