一般來說，在產(chǎn)后一周內(nèi)盡量不要洗澡。產(chǎn)后一周內(nèi)由于子宮還沒有恢復，如果洗澡的話容易受到感染，產(chǎn)后一周后就可以洗澡，但是也要注意洗澡的時間，不宜過長。注意洗澡水的溫度，盡量適宜，避免著涼。洗澡之后要注意做好保暖措施。

舉措建議

產(chǎn)后短時間內(nèi)禁止進行性生活，要注意臥床休息一段時間，盡量不要進行劇烈運動。產(chǎn)后要注意多吃一些營養(yǎng)的食物促進身體的恢復，可以多喝一些營養(yǎng)的湯，例如雞湯，排骨湯等。另外要注意休息，保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜。