懷孕期間是女性特殊的時期，懷孕后需要注意做好定期的孕檢?？梢缘酵＝?jīng)7-8周左右去醫(yī)院進行第一次產(chǎn)檢，這個時候胎心、胎芽發(fā)育基本完善。也可以根據(jù)具體情況去決定。

孕期需要注意孕婦的心理健康，孕婦應保持樂觀的心態(tài)，盡量做到情緒穩(wěn)定、心情愉快，避免精神緊張、壓力過大，遇到問題及時尋求幫助，積極地去面對孕期出現(xiàn)的問題。

舉措建議

1、孕期一定要住意多休息，盡量少熬夜，同時要注意保暖，多喝熱水。同時要進行適當?shù)腻憻挕?/p>

2、保持心情愉悅，不要過于緊張，不用給自己太多的心理負擔，多學習相關知識，做好準備。

3、飲食上要營養(yǎng)均衡飲食結(jié)構(gòu)合理健康，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，提高免疫力。