去醫(yī)院做驗(yàn)血，檢測(cè)的時(shí)候最好選擇空腹，如果進(jìn)食了一些東西的話，可能會(huì)影響到數(shù)值的檢測(cè)，會(huì)對(duì)血液的濃度產(chǎn)生一定的影響，去醫(yī)院抽血檢測(cè)的時(shí)候可以帶一些食物過去，等到抽血結(jié)束之后再進(jìn)食。

舉措建議

建議在抽血前，晚上要保證充足的睡眠，早晨不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)使血液的濃度發(fā)生改變，影響到測(cè)定的結(jié)果，早晨可以提前10分鐘到醫(yī)院的抽血中心或者是門診化驗(yàn)室來(lái)讓自己的身心調(diào)整到一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)，再抽血最好。