懷孕20周，如果只是偶爾的胎動(dòng)減少，孕婦可密切觀察胎動(dòng)的情況，如果胎動(dòng)出現(xiàn)持續(xù)減少或者停止的現(xiàn)象，要立即到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免因?yàn)槠渌涣家蛩卦斐商ネ５默F(xiàn)象發(fā)生，尤其是有些孕婦在懷孕過程中，因?yàn)樨氀仍?，可能?huì)造成胎兒宮內(nèi)窘迫的可能性。

舉措建議

在懷孕期間要密切觀察身體癥狀，并做好日常護(hù)理，可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但是避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，在懷孕期間要節(jié)制性生活，飲食要全方面營養(yǎng)添加，同時(shí)也保持愉快的心情，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息時(shí)間。