急性乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房疼痛。在發(fā)作時(shí)期常為脹痛或者是刺痛。另外也會(huì)有乳房腫塊的出現(xiàn)，少數(shù)的患者有可能會(huì)出現(xiàn)乳頭溢液。

平時(shí)壓力過(guò)大，生活忙碌，精神長(zhǎng)期處在緊張焦慮的狀態(tài)是導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平不平衡，是引起乳腺增生的主要原因。

舉措建議

建議在平時(shí)要放平心態(tài)，保持愉悅的心情，另外要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃油炸食品?？梢远喑砸恍┦卟?，多吃核桃，黑芝麻，黑豆等食物。

另外每年要定期的體檢。如果突發(fā)性的乳房劇烈疼痛，務(wù)必要去醫(yī)院就診。